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ヨガ、バレエストレッチ定期教室開講!

先日、開催しました
《ヨガ・バレエストレッチ》  とっても好評で、続けてやりたーい!とのお声を頂き、出来るよう調整してきました。

やっとお知らせ出来ることになりました!!

夏に向けて、今始めましょ!

*追記
全4回プログラムです。
4回を1期とし、1期ごとに更新制となります。次回は9月10月の第2期の募集予定です。(変更・中止の場合がございます)


《ヨガ》   
講師 萩元久代先生 
・日程   6月11日(水) 25日(水) 7月4日(金) 9日(水)
・時間   9時半~10時半
・場所   sunnybabies
・定員   残4名


《バレエストレッチ》
講師 竹山久美子先生
・日程   6月4日(水) 18日(水) 7月2日(水) 16日(水)
・時間   9時半~11時
・場所   sunnybabies
・定員    残8名

sunnybabiesのアクセスは→こちら
(JR奈良駅より南に徒歩5分、松屋となり)

(参加費) ヨガ・バレエストッレチいずれも  
       
・4回コース ¥4800 
(1回¥1200)
        
(休んだ分はヨガ・バレエストッレチ間で振替可)
 
(その他) ヨガマットレンタル¥100

また、定員に余裕がある場合は当日参加(単発)受講も可能です
・単発受講の場合→1回¥1500
(開催日前日までにご予約をお願いいたします。単発のご予約方法はブログ最後をご参照ください。)

(申込み方法)
メールフォームにてお願い致します。

◆参加者が6名以下の場合は開催出来ませんので、御了承下さい。

◆4回コースでお申し込みの場合は振り替え制度がありますので、返金出来ません。

◆お申し込み時に頂戴いたしますメールアドレスに振込先等の自動返信メールが届きます。必ず、パソコンからのメールが受信出来るメールアドレスをご記入ください。
万が一自動返信メールが届かない場合はご一報ください。

ヨガお申し込みフォーム→ヨガお申し込み

バレエストレッチお申し込みフォーム→バレエストレッチお申し込み


最近、運動不足を実感して、継続して運動する事の大切さを実感しているスタッフ2人。
前回ご参加いただいた皆様も本当に口々におっしゃっていました。
継続は力なり!!とは言いますが、車生活・・・40年後・・・歩けるかしら・・・大げさのようですが、ヨガやバレエストレッチで、関節が開きにくくなっていたり、身体が固くなっているのを実感すると、怖くなります。
昔はもっと・・・・って。
産後の身体は変化しています。
是非、ご参加くださいね♪



<単発受講のお申し込み方法>
oyakoburakuda☆gmail.com(☆を@にかえてください)
に・・・
受講希望の日
お名前
メールアドレス
緊急連絡先
をお知らせください。
(場合によっては定員一杯でお受け出来ない日がありましたらご了承ください)
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プロフィール
なお ブログ(http://ameblo.jp/naonao0929214/) 杉島奈緒美

HIROのブログ(http://ameblo.jp/scrapgreenforest/) Hiromi Morita

【京都・奈良】輝く女性!輝きたいママ!を繋ぐ「おやこぶらくだ」サークル

Author:【京都・奈良】輝く女性!輝きたいママ!を繋ぐ「おやこぶらくだ」サークル
2012年4月〜
育児サークルで出会った「なお」と「HIRO」が、輝く女性を増やしたいと言う思いから立ち上げました。

1年間で約200名の参加者を集めました。

始めて主催した「中村文昭講演会」では満席を越える470名の動員を記録。

企業や、団体からの集客やイベント企画、運営などの依頼を受ける事も増えて来ました。

それぞれ3児の子供を持つ母ですが、女性目線での企画・運営に定評があります。

なおのブログ→http://ameblo.jp/naonao0929214/
HIROのブログ→http://ameblo.jp/scrapgreenforest/

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