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第2期 ヨガ・バレエストレッチ 定期クラス 募集始まってます!!

今年のお盆は雨が多く、なんだか暑ーい!!とスイカをほおばるには暑さが足りないような・・・あせる

とはいえ、夏と言えば流しそうめん!!

ということで先日竹を切るところから始め、お箸に器も竹で作り、満喫しました!これ、想像以上に楽しく夢中で大人も子供も食べてました(*^_^*)

なんか毎日のようにいろんなことをしてたなおです。

お盆休みゆっくり過ごされた方、めいいっぱい満喫された方・・・様々ですが、明日からいよいよ8月も後半戦ですね!

明日は・・・

>Women's futuer center主催、

「暮らしに+」講座、今月は子供特別企画で開催です!

「夏休み思い出アルバム作り」


どんな素敵な作品が出来上がるのでしょうか・・・(*^_^*)
今からとっても楽しみです!

9月からもいろいろお知らせしていきたい事がいっぱいのおやこぶらくだです音譜


さて、第1期好評につき第二期も企画いたしました~

ヨガ・バレエストレッチ定期クラス 第2期募集中です

そろそろ9月からの予定を立ててみませんか?



詳細

<バレエストレッチ>
講師:竹山久美子先生
現役で舞台発表もされています。多数のカルチャーセンターで講師をされており、現在も沢山の生徒さんのボディーチェックされています。経験豊富で、無理なく楽しみながらレッスンしてくださる所が大変魅力です♪

(日程)
9月3日(水)9月17日(水)
10月1日(水)10月15日(水)


<ヨガ>
講師:萩元久代先生
奈良県初のバクティフローヨガインストラクター。常に解剖学などの勉強をしていて、その時の参加者さんに合わせてプログラム構成をしてくださいます。
アロマを取り入れ、リラックス効果も高く、癒されます。

(日程)
9月10日(水)9月24日(水)
10月8日(水)10月24日(金)



(場所)
sunnybabiesのアクセスは→こちら
(JR奈良駅より南に徒歩5分、松屋となり)

(参加費) ヨガ・バレエストッレチいずれも  
       
・4回コース ¥4800 
(1回¥1200)
        
(休んだ分はヨガ・バレエストッレチ間で振替可)
 
(その他) ヨガマットレンタル¥100

また、定員に余裕がある場合は当日参加(単発)受講も可能です
・単発受講の場合→1回¥1500
(開催日前日までにご予約をお願いいたします。単発のご予約方法はブログ最後をご参照ください。)

最近、運動不足を実感して、継続して運動する事の大切さを実感しているスタッフ2人。
前回ご参加いただいた皆様も本当に口々におっしゃっていました。
継続は力なり!!とは言いますが、車生活・・・40年後・・・歩けるかしら・・・大げさのようですが、ヨガやバレエストレッチで、関節が開きにくくなっていたり、身体が固くなっているのを実感すると、怖くなります。
昔はもっと・・・・って。
産後の身体は変化しています。
是非、ご参加くださいね♪

お申し込みフォーム

*お申し込み後に詳細を記載した、自動返信メールが届きます。必ずパソコンから受信できる設定にするか、受信出来るアドレスでお申し込みください。



第2期バレエストレッチ定期クラス→こちらのフォームから

第2期ヨガ定期クラス→こちらのフォームから


ご予約お待ちしております!!

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プロフィール
なお ブログ(http://ameblo.jp/naonao0929214/) 杉島奈緒美

HIROのブログ(http://ameblo.jp/scrapgreenforest/) Hiromi Morita

【京都・奈良】輝く女性!輝きたいママ!を繋ぐ「おやこぶらくだ」サークル

Author:【京都・奈良】輝く女性!輝きたいママ!を繋ぐ「おやこぶらくだ」サークル
2012年4月〜
育児サークルで出会った「なお」と「HIRO」が、輝く女性を増やしたいと言う思いから立ち上げました。

1年間で約200名の参加者を集めました。

始めて主催した「中村文昭講演会」では満席を越える470名の動員を記録。

企業や、団体からの集客やイベント企画、運営などの依頼を受ける事も増えて来ました。

それぞれ3児の子供を持つ母ですが、女性目線での企画・運営に定評があります。

なおのブログ→http://ameblo.jp/naonao0929214/
HIROのブログ→http://ameblo.jp/scrapgreenforest/

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